Recepción de asistentes
Wake-up: tips de autocuidado para empezar el día
Marta Masi. Farmacéutica y co-founder de El Club de la Menopausia
Menopausia: mitos y verdades
Dra. Natalia Gennaro. Ginecóloga de ASISA, fundadora y directora de la Primera Unidad de Alta Resolución Diagnóstica y Cirugía Robótica de Precisión en Suelo Pélvico en Hospital HLA Universitario Moncloa
Break
Taller | “Womanland”, sobre terapia hormonal de la menopausia
Dra. Marimer Pérez. Ginecóloga y obstetra
Ofrecido por Theramex
Reconcíliate con tu cuerpo durante la menopausia
Paula Amoretti. Personal shopper, mentora de imagen y autora del libro "Terapia de estilo, la imagen como herramienta de autoconocimiento"
Break
Sofocos, insomnio e irritabilidad: ¿qué puedo hacer?
Dra. Radharani Jiménez. Ginecóloga y autora de “El gran libro de la salud integral femenina”
Taller | La importancia de la nutrición en la menopausia
Vanesa León. Dietista y nutricionista.
Ofrecido por El Granero
Por qué debo entrenar la fuerza en la menopausia
Marcos Flórez. Preparador físico personal. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Director de estarenforma.com y preparador físico del equipo olímpico femenino de esgrima.
Break
Así deberías cuidar tu microbiota durante la menopausia
Dra. Rosa Caballero. Médico especialista en inmunología, alergología y microbiota, y fundadora de Immunys.
La vida no se acaba a los 50
Camino Villa. Consultora y asesora de moda
Actividad de despedida: baños de gong
Mariana Salinas. Fundadora de Sadhana Works
* Esta agenda puede sufrir cambios de horarios y/o speakers