10:00h

Recepción de asistentes

10:55h

Bienvenida

María Fernández-Miranda. Directora de WeLife

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María Fernández-Miranda

11:00h - 11:30h

Wake-up: tips de autocuidado para empezar el día

Marta Masi. Farmacéutica y co-founder de El Club de la Menopausia

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Marta Masi

11:35h - 12:20h

Menopausia: mitos y verdades

Dra. Natalia Gennaro. Ginecóloga de ASISA, fundadora y directora de la Primera Unidad de Alta Resolución Diagnóstica y Cirugía Robótica de Precisión en Suelo Pélvico en Hospital HLA Universitario Moncloa

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Dra. Natalia Gennaro

12:20h - 12:45h

Break

12:45h - 13:15h

Taller | “Womanland”, sobre terapia hormonal de la menopausia

Dra. Marimer Pérez. Ginecóloga y obstetra

 

Ofrecido por Theramex

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Dra. Marimer Pérez

13:20h - 14:00h

Reconcíliate con tu cuerpo durante la menopausia

Paula Amoretti. Personal shopper, mentora de imagen y autora del libro "Terapia de estilo, la imagen como herramienta de autoconocimiento"

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Paula Amoretti

14:00h - 15:00h

Break

15:00h - 15:45h

Sofocos, insomnio e irritabilidad: ¿qué puedo hacer?

Dra. Radharani Jiménez. Ginecóloga y autora de “El gran libro de la salud integral femenina”

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Radharani Jiménez

15:50h - 16:20h

Taller | La importancia de la nutrición en la menopausia

Vanesa León. Dietista y nutricionista.

 

Ofrecido por El Granero

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Vanesa León

16:25h - 17:05h

Por qué debo entrenar la fuerza en la menopausia

Marcos Flórez. Preparador físico personal. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Director de estarenforma.com y preparador físico del equipo olímpico femenino de esgrima.

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Marcos Flórez

17:05h - 17:30h

Break

17:30h - 18:00h

Así deberías cuidar tu microbiota durante la menopausia

Dra. Rosa Caballero. Médico especialista en inmunología, alergología y microbiota, y fundadora de Immunys.

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Dra. Rosa Caballero Gabás

18:05h - 18:40h

La vida no se acaba a los 50

Camino Villa. Consultora y asesora de moda

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Camino Villa

18:50h - 19:30h

Actividad de despedida: baños de gong

Mariana Salinas. Fundadora de Sadhana Works

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Mariana Salinas

19:30h

Despedida

Samary Fernández Feito. Directora general del Área de Lujo, Revistas y Estilo de Vida de Vocento

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Samary Fernández Feito

* Esta agenda puede sufrir cambios de horarios y/o speakers